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  Yoga und Faszien-Fitness

Entspannung und Regeneration
in den Tiroler Alpen.
Erlebe Faszien-Training im sommerlichen
St. Anton am Arlberg mit renommierten Gesundheits-Experten


vom 26.- 29.08.2016

Eine der effektivsten Neuheiten im Bereich Fitness und Gesundheit erwartet Dich in der einzigartigen Sommer-Bergwelt des Arlbergs:  In St. Anton finden vom 26.-29.8.2016 die Yoga Tune Up® Faszien-Days statt.  Unter Leitung von ausgebildeten Yoga-, Faszien-, Bewegungs- und Ernährungsexperten erlebst Du eindrücklich, wie Du Dich selbst regenerieren, Stress abbauen und neue Kraft tanken kannst.

Mit Faszien-Training durch Yoga Tune Up® Therapie Bälle,  lässt sich das Wohlbefinden enorm steigern: Bei Faszien handelt es sich um Weichteil-Komponenten im Bindegewebe, die den gesamten Körper umhüllen und verbinden. Gezieltes Faszien-Training hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen, Verspannungen in den Muskeln zu lindern und die Grundlage für lebenslange körperliche Fitness zu legen. Zusätzlich erzielen Trainierende eine spürbare Leistungssteigerung.

Unser Team mit ausgebildeten Yoga-, Faszien-, Bewegungs- und Ernährungsexperten betreut und schult dich über das ganze Wochenende.
(26.-29.8.2016)

  Im Seminarpreis von 390,- € p.P. sind enthalten:
  • 3 ÜN mit reichhaltigem, gesunden Frühstücksbuffet in der Skilodge Seppaler in St. Anton am Arlberg www.seppaler.at
    (im DZ mit 2-er Belegung)
  • 6 Einheiten Yoga und Faszien
  • Goodie Bag mit Yoga Tune up® Therapie Bällen
  • Rahmenprogramm Nordic Walking, Barfußlaufen
  • Tee, Obst und Wasser steht den ganzen Tag zur Verfügung
  • St. Anton Sommercard mit zahlreichen Angeboten rund um den Ort www.stantonamarlberg.com z.B. ein freier Eintritt in das Schwimmbad, ein Tag freie Benutzung sämtlicher Bergbahnen
  • Kostenfreier Parkplatz direkt vor der Lodge
  • Kostenloses WLAN

Genieße die positive Stimmung in einem kleinen Kurs:
Wir arbeiten mit einer maximalen Gruppengröße von
8 Personen – also sehr individuell und zentriert!

Anreise am Freitag bis 19:00 Uhr
Abreise am Montag bis 11:00 Uhr

Gerne geben wir dir noch weitere Informationen!
Kontakt: +43 664 4217220 (Stefanie Falch) oder per Email: seppaler@aon.at

   
 
 
 
© Bernhard & Stefanie Falch | Nassereinerstr. 67 | A - 6580 St. Anton | + 43 - (0) 664 - 42 17 220 impressumImpressum e-mail seppaler@aon.at facebook facebook